こんにちは。
スタッフの河村です。
１２月も中旬、今日も益々寒くなりましたね。
皆さん元気にお過ごしですか？町はクリスマスの物で溢れてますね。
パン屋さんにもこんな、かわいい物が
先日行ったパークタワーのツリーもとても豪華で素敵でした。
寒くても少しだけ癒されますね。
話は変わりますがこれから悩まされるのが、インフルエンザですよね。
基本的な事ですが毎日の手洗い、うがいをお忘れなく…
カテキンと天然ビタミンcを豊富に含む緑茶は、殺菌作用にも優れているのでうがいにも効果的です。
天然のビタミンcは吸収が良いので風邪予防には一石二鳥ですね。
ついつい痛みを感じなければ忘れてしまいがちな歯のメンテナンスも
忘れないでください。
一生付き合う大切な歯も定期的な検診を受けていたわってあげてください。
多忙な年末ご自愛ください。